輕熟女開始抗老，補足雌激素，讓更年期晚點來！

夜晚失眠、盜汗，我該不會提早更年期？

Dayimate  2021-08-18

現代女性生活壓力大、加班熬夜、睡眠及飲食不固定，更年期容易提早來報到。如果出現這些症狀，可能更年期準備來臨！

1. 盜汗、熱潮紅

明明在冷氣房，卻突然有一股燥熱感，體溫上升、冒汗，臉部及脖子漲紅，嚴重的話還會有心悸，通常一次會維持幾秒鐘，症狀一過，立刻又會畏寒。這種討人厭的經歷，有些女性，一天要經歷十幾次熱潮紅症狀。

【改善盜汗、熱潮紅的方法】

多補充大豆異黃酮，如豆漿、豆腐等，含有植物性的雌激素，幫助改善不舒服的感覺

月月青春飲含有豐富的大豆異黃酮，1小瓶等於5杯豆漿，能夠快速補充大豆異黃酮，恢復身體機能。

2. 失眠、暴躁

翻來覆去睡不著，明明很想睡、卻始終無法入眠。好不容易睡著後，另一半動一下，或是突如其來的盜汗燥熱，又馬上被醒來。晚上睡不好，白天精神差，容易暴躁易怒，看到老公小孩，火就牙起來。

【改善失眠、暴躁的方法】

失眠可別亂吃安眠藥，溫補的中藥材才能徹底改善失眠，也不怕藥性傷身。

茯苓、川芎是很珍貴的皇室藥材。茯苓是中藥八珍之一，可以安魂養神、改善失眠、睡眠品質。川芎能夠解熱、鎮靜浮躁，兩種藥材一起補充的話，就能改善失眠暴躁的情況。

不過現代人不太喜歡喝中藥、自己煎藥、或是吃中藥粉，不只耗費時間精力、金錢成本，味道還讓人難以下嚥。還好科技越來越進步，這種珍貴的中藥材，也被濃縮成酸甜好喝的月月青春飲。

3. 皮膚粗糙、蠟黃 

明明每天都擦保養，抗老精華也沒少用，為什麼皮膚沒辦法像20歲一樣滑嫩白皙，難道我真的要變成黃臉婆？

30歲開始，因為荷爾蒙變化、雌激素不斷流失，肌膚失去彈性的狀況會越來越嚴重。

【改善皮膚粗糙、蠟黃的方法】

荷爾蒙包含許多女性激素，補充多種活性的優質大豆異黃酮，能夠改善荷爾蒙失調的狀況。

天然草本食補：江南人參野葛根、紅花苜蓿，含有多種活性異黃酮、女性激素，能夠調理荷爾蒙失調、改善內分泌失調，肌膚恢復年輕彈力，減緩老化狀況。

4. 私密處乾澀、性生活不適

更年期婦女容易出現陰道乾燥、搔癢、感染，以及泌尿道感染的問題，這些都起因於女性荷爾蒙大量減少，老化最明顯的變化就是私密處會變得乾澀，親密的時候會感覺到疼痛，沒有少女時代的濕潤感，平時乾癢的症狀也變嚴重。

【天然莓果調理私密處】

月月青春飲加入了蔓越莓、聖潔莓、覆盆莓，都是調理私密處必備的天然水果，味道酸甜好喝，讓你跟老公回到初戀的酸甜滋味。

30歲開始就會明顯感受到身體變化，體力較差、身體容易不舒服，及早開始補充雌激素，調理荷爾蒙，老化會止步，年輕美貌會留下。

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