好喝無中藥味

從小就會聽到老一輩的說，好好做月子就可以獲得改變體質，還記得從小到大我都是經痛族，嚴重時還會常常請假沒辦法上課，做完月子後，一邊照顧寶寶一邊接案創業，都沒辦法好好休息，所以身體並沒有好好完整的修復，在產後每次遇到生理期都很痛苦，除了經痛也會腰痠、手腳冰冷，根本沒辦法好好工作和照顧孩子，雖然老公都會特別幫忙照顧喬喬，但自己都知道如果再不保養或好好調理，以後情況會更糟....

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／備孕分享／漢方四物好孕配方，孕前補養、高效備孕飲推薦

少女時期的我，對於經期不順這件事，一直都沒有太放在心上，小時候甚至有生理期前，吃了五六支冰棒，隔天體育課痛到臉色慘白，不用自己說就連體育老師都看得出來，那段荒謬的時光已經過去，出了社會的我，自從開始改掉每天喝冰飲的習慣，雖然生理期一直都讓我抓不準，但開始比較正常每個月「會來」，所以又開始忽視了女生所需的保養

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每個月都替自己做小月子！改善虛寒體質產後調理｜經期調理｜小產調理

長大變成女人後，就發現當女人很辛苦，因為每個月都必須經過生理期期間，有時候都覺得悶悶痛痛的不舒服，還要承受因為大姨媽來導致的腰酸背痛，常常每個月經期來，我都是只能躺在床上休息的那一個，甚至有的時候都必須要帶著暖暖包，敷在肚子上才可以舒緩一點！

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